Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 91.39g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее с Йогуртовой Начинкой, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Геркулес Геркулес на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Миндаль Котлета из Индейки, Barilla Спагетти #5. Dinner: Омлет Мой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Капучино, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Киндер Молочный Ломтик, Адреналин Раш Энергетик, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|