|
Heute wieder mal10km🏃 bin zufrieden.Wünsche euch einen schönen Sonntag Abend.🙋♀️
|
52.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 51.66g | Carbs: 225.00g.
Breakfast: Almighurt Erdbeere, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Griesinger Hefezopf mit Rosinen. Lunch: Rhabarberkuchen, Süßkirschen, Sprengel Edelste Pralinen, Pizza Selbstgemacht. Dinner: Weißer Tafelwein, Käse, Äpfel, Mischkornbrot. more...
|
|
1998 kcal
|
Exercise:
gehen - 2 hours and 40 minutes, Cooking - 45 minutes, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
,👍, wünsche dir auch einen schönen Sonntag Abend!
25 Jul 21 by member: babs-muc
|
Wüsche ich Dir auch. Liebe Grüße. Kerstin
25 Jul 21 by member: sundhinegirly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|