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Ich bin gespannt, ob sich morgen die Waage für eine Abnahme oder Zunahme entscheidet.
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60.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1160 kcal
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Fat: 42.63g | Prot: 56.34g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Senf, Gekochtes Ei, REWE Brötchen (60g), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lunch: Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt. Dinner: Tortilla Mais-Chips, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Light, Bohneneintopf. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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