Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 125.65g | Carbs: 13.80g.
Breakfast: Коза Дереза Стейк Мясника, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ararat Аджика, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Ростбиф. Dinner: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Клуб Сыра Сыр 30%, Красная Икра Икра Кеты, Майонез, Семенишна Сметана 30%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Экомаркет Куриный Фарш, Патиссон, Патиссон. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Trubacheva's Weight History
|