Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
91 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 138.84g | Prot: 33.07g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: Мёд, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neisandreeva63's Weight History
|