Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 42.58g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Драники кабачок, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Воккер Вок с Креветками в Устричном Соусе. Dinner: Dunkin' Donuts Шелл Кокосовый Рафаэль, Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|