Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
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51.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1914 kcal
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Fat: 67.35g | Prot: 90.90g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Noci, Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Cous Cous con Venere Integrale, Funghi. Dinner: Zucchine, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Ceres Birra, Pizzetta, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coop Patatine Rustiche, Coop Olive Ascolane. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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