Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 109.42g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Обнимама Творог для Детей 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Макароны Отварные, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Подсолнечное Масло, Редис, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Красные Вишни, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|