Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
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67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2838 kcal
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Fat: 108.05g | Prot: 240.50g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Melinda Mela Renetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ultimate Italia Krono Protein 95, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fiocchi d'Avena. Lunch: Formaggio Naturale, Melinda Mela Renetta, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Pomodori, Carote, Auchan Rape Rosse, Petto di Tacchino, Coop Avocado . Dinner: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vino Rosso da Tavola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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