Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 46.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 102.04g | Prot: 116.27g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Капучино, Овсяноблин. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Творожная Запеканка ПП, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, President Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka26031983's Weight History
|