Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
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50 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 39.24g | Prot: 136.03g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Land Kefir. Lunch: Merivio Ricottina , Pomodori Ciliegini, Vitasia Germogli di Fagiolo Mungo, Farina di Ceci, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Petto di Pollo, Carne, Patate Americane, Carote, Zucchine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico Mirtillo, Mirtilli. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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