Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
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72.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2074 kcal
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Fat: 93.96g | Prot: 117.21g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Mozzarella di Bufala, Alpina Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olive (Piccole-Extra Large), Hero Marmellata Light alla Fragola, Pomodori. Dinner: Aperol Spritz, Limoncello, TUC Tuc Bacon, Olive, Uovo, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Burro. Snacks/Other: Patatine al Gusto Barbecue, Grom Gelato Artigianale alla Crema. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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