Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 44.10g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Батон с Маслом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лимонад, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzelgaffaroooova's Weight History
|