Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 58.54g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Обычные Блины, Жареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Twix Батончик. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Чизкейка , Кабачки Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан, Малина, Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizayushk's Weight History
|