Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 59.67g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Миндаль, Банан, Сухие Семена Чиа, Голубика, Baltais Кефир. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Rimi Siers Mīkstais Brie Le Maubert, Prima Donna Maturo Сыр 🧀 Сыр Prima Donna Maturo. Dinner: Карбонат. Snacks/Other: Куриное Филе, Авокадо, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|