Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 15.51g | Prot: 31.16g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Лимон, Кофе, Конфета, Чай. Lunch: Дружба Хлеб Тостерный Мариинский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Черника. Dinner: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Капуста. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyunxxxxji's Weight History
|