Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 58.09g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Селяночка Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой для Тостов. Lunch: Рыбные котлеты, Националь Рис Пропаренный . Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой для Тостов, Альфа Капитал Групп Сендвич Лосось /Сыр. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|