Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 55.39g | Carbs: 194.29g.
Breakfast: Кабачки в Кляре, Авокадо Авокадо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Токио Сити Холодный Борщ. Dinner: Prime Паста с Курицей Карри. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Fitnes Shock Печенье Пекан-Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkarova.ekaterina's Weight History
|