Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 56.49g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Купеческий, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Слобода Майонез, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Dinner: Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Алексеевское Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|