Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 52.13g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Banga Лосось в Собственном Соку , Premialle Фета, Алмас Лаваш со Шпинатом. Lunch: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Хомка Семечки, Алмас Лаваш со Шпинатом, Бащинский Сардельки Филейные. Snacks/Other: Bob Snail Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|