Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 47.04g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Rum Baba Ржаной 100%, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Козий Масдам. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Filippo Berio Соус Песто Классический, La Molisana Фарфалле, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Snacks/Other: Арбуз, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarrieKK's Weight History
|