Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2641 kcal
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Fat: 46.93g | Prot: 123.51g | Carbs: 300.40g.
Breakfast: 뚜레쥬르 담백하고 쫄깃한 브레드, 스윗밸런스 비건 콩불고기 샐러드. Lunch: 풀무원 고슬고슬 계란코팅 황금밥알 포크&스크램블 볶음밥, 계란후라이. Dinner: 뚜레쥬르 담백하고 쫄깃한 브레드, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이. Snacks/Other: 찹쌀떡, 스윗밸런스 은은한 소이소스 닭가슴살 샐러드, 뚜레쥬르 담백하고 쫄깃한 브레드, 버거킹 (Burger King) 콘샐러드, 버거킹 (Burger King) 엄마상어 새우버거. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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juntopia's Weight History
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