Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 47.86g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Батон Утро. Lunch: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Махеевъ Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Dinner: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Erochina's Weight History
|