Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 92.99g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Ginger and White Пряні Панкейки З Корицею. Lunch: Персик Персик, Помидоры, Черешня Черешня, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Соус Песто. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Голубика, Яготинский Творог 5%, Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|