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Diät gestartet: 20. Jänner 2021 85,8 kg
FatSecret gestartet: 15.März 82,6 kg
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85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 85.54g | Prot: 59.46g | Carbs: 186.42g.
Breakfast: Zucchini, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Rispentomaten, Philadelphia Original, SPAR Natur Pur Bio-Räucherlachs, SPAR Vollmilch, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Oreo Kekse, Kinder Maxi King. Lunch: SPAR Bio-Karotten, Reis (Gekocht), Kokosmilch. Dinner: Ei. Snacks/Other: SPAR Mandeln. more...
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