Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 99.90g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Lunch: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Плов с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|