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Sehr gut! Hoffentlich zeichnet sich da jetzt ein Trend in richtiger Richtung aus. 🤔
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124.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1253 kcal
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Fat: 60.88g | Prot: 107.05g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Himbeeren, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Italienisches Salatdressing, Aldi Bio Kasseler, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Cocktailtomaten. Dinner: GutBio Bio-Omega-3-Öl, K-Favourites Pulled Turkey, Grüne Brechbohnen. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Krümel 2022's Weight History
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