Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
107.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 63.39g | Carbs: 253.70g.
Breakfast: Кофе, Faciaty Крем-Сыр, Румянец Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Для Вас Хлебцы Ржаные, Pepsi Pepsi, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Izi Joking Peach, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|