Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
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57.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2201 kcal
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Fat: 42.11g | Prot: 168.28g | Carbs: 278.22g.
Breakfast: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Lunch: Athena Fishburger di Filetto di Merluzzo, Zucca, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Panino al Formaggio. Dinner: Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Conad Insalata Classica, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, la Fattoria Petto di Tacchino. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Cioccolato . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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