Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 171.09g | Carbs: 105.92g.
Breakfast: Дикси Слива, Хлеб Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Абрикос, Trentin Рикотта, Nestle Кефир. Lunch: Морковь, Дикси Слива, Магнит Персик, Абрикос, Куриные Голени в Собственном Соку. Dinner: Натуральный Сыр, Delphi Паста из Зелёных Оливок, Кабачок, Авокадо Авокадо, Le Insalate Салат, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Помидоры. Snacks/Other: Nestle Кефир. more...
|
|
34 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 10 minutes, Samsung Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|