|
вот опять какая то херня началась 🥺вес растет из ниоткуда
|
54.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 132.47g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Ананас, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Lunch: Черешня, Запеканка из кабачков, Огурец (с Кожурой), Курица с ананасами, Campina Сливки Порционные. Dinner: Ашан Киви, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Котлеты из кальмара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|