Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 51.48g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Dinner: Вода с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|