Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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60.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 70.61g | Prot: 72.41g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait, Picard Myrtilles Sauvages, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Delhaize Lait d'avoine Bio, Katharos Yaourt Grec Katharos, Beurre de Cacahuètes, Banane, Dorimed Linseed Brocken - Graines de Lin Moulues. Lunch: Yedo Salade Wakame, Mayonnaise Ordinaire, Concombre (avec Peau), Picard Edamame, Avocat, Mangues, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Quinoa (Cuit). Dinner: Pizza Maison. Snacks/Other: Scotti Crock & Gusta Verdure E Semi . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Bravo Ça continue à descendre 👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋♂️😉
13 Jul 21 by member: Nlono7700
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13 Jul 21 by member: Oliiiiive
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Oliiiiive's Weight History
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