Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 73.16g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники Ням, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|