Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 111.43g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Замороженная Вишня, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Vasco Шоколадный Протеиновый Маффин . Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Нектарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dus25012010's Weight History
|