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Leider stehen geblieben
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94.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2078 kcal
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Fat: 98.98g | Prot: 125.08g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Kaffee, Mineralwasser, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Lunch: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwiebeln, Purland Putenhackfleisch, Beste Ernte Mischpilze. Dinner: Zwiebeln, Aldi Forellenfilets, Rispentomaten, K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, K-Classic Edamer in Scheiben, Burger Knäcke Sesam, Kaufland Natürliches Mineralwasser. Snacks/Other: Zuckeraprikosen, Biscoteria Waffel Blätter. more...
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steady weight
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Sandramama1234's Weight History
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