Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 136.79g | Carbs: 307.92g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Nespresso Кофе в Капсулах, Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Dinner: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|