Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 95.09g | Carbs: 274.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Alpro Coconut No Sugars, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Абрикосы. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Папа Может Сосиски Сочные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Абрикосы, Миндаль, Арбуз. Dinner: Голубика, Красный Октябрь Горький Шоколад, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|