Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 81.84g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Алексеевское Сгущенка, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Бельгийские Вафли. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|