Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
118 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 93.53g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Виктория Окунь Запеченый, Виктория Окунь Запеченый, Райт Окунь Жареный, Яичница (с Целым Яйцом), Райт Окунь Жареный, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. Lunch: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Славица Мороженое Дыня, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. Dinner: Дымов Пиколини Хамон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|