Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 87.21g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Идеал Масло Подсолнечное, Окей Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Красный. Lunch: Sierra Fit Protein Crisps Salted Toffee. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Окей Манго, Масляный Король Кунжутное Масло, Домик в деревне Снежок 2,5%, Выборжец Помидоры Черри, Избенка Сыр Шевр. Snacks/Other: ARO Воздушный Рис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|