Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 85.59g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Черная Смородина, Молком Ряженка 3.2%, Творог 5%. Lunch: Творог 5%, Русское Молоко Ряженка 3,2%. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лесечка конфетта's Weight History
|