Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 30.01g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Lunch: Соленья, Соленья, Кофе, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Гармония Сметана 20%. Dinner: Вареники с Вишней, Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Жареная Утка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmyslova_uliana's Weight History
|