Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 44.41g | Carbs: 172.76g.
Breakfast: Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Творог, Каша. Lunch: Молоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Сода Кола (с Кофеином), Яичница с Помидорами. Dinner: Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|