Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 57.81g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: La Gelateria Мороженное Манго, Галя Балувана Сырники с Бананом, METRO Chef Соус Сацебели, Чумак Кукуруза Консервированная, Премия Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареное Яйцо. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сильпо Сало, Окрошка, Своя Лінія Попкорн с Карамелью. Dinner: Кукуруза Вареная, Роллтон Вермишель с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|