Geliyor gelmekte olan 🤸♀️
|
71.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 91.25g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kavurma, Makarna. Snacks/Other: Mado Karamelli Dondurma, Dondurma Külahı. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyguayhn's Weight History
|