fit_body_mom's Journal, 09 Jul 21

Arkadaşlar galiba büyük ihtimal yagdan vermeye başladım ödem tutmuş bir günde 900 gram vermişim tekrar aynı beslenmeyle dün akşama kadar buraya atmadım meyve süt ve akşam yemegim var tek buraya artıklarından ibaret değil yedijlerim
67.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 6.3 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Meyve ve süt tüketimi yani laktoz ve fruktoz yağ yakımı sekteye uğratır. Vücut enerji olarak şekeri kullanır. Depolanan yağlara sıra gelmez. Ayrıca açlık oluşturmak da yağ yakım sürecine katkı sağlar🤗 
09 Jul 21 by member: banunii
teşekkür ederim canım bir günde verilen ,900 grami kastettim orada onları yazma amacım yani bunları bunları yememe rağmen gitti demekti ben yağ hücrelerinin yağ kaybettigunde su tutar artış gösterir diye biliyorum yanlissam düzeltin ödem gitmiş oldu yoksa imkansız bir gunde bu kadar gitmesi  
09 Jul 21 by member: fit_body_mom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fit_body_mom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.