Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 137.15g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Granarolo Latte di Soia Gusto Vellutato. Lunch: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Sodo, Cetriolo (senza Buccia), Patate Americane, Fesa di Tacchino. Dinner: Regusto Farina di Pistacchio, Coop Mandorle Sgusciate, Zucchine, Vitasia Bamboo Shoots, Athena Preparato per Risotto di Mare, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore. Snacks/Other: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Granarolo Latte di Soia Gusto Vellutato, Cantalupo (Melone). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|