Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 33.91g | Carbs: 38.50g.
Breakfast: Пряники, Кофе с Молоком, Латте. Lunch: Кофе с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|