Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 81.11g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ферреро Раффаэлло, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка Казакова. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|